Сушка
Средний
⏱ 8 недель
Курс на сушку: тестостерон пропионат + винстрол
Эффективная связка для сушки и рельефа. Тестостерон пропионат удерживает мышцы, винстрол придаёт жёсткость и выводит воду.
⚠️ Дисклеймер: Данная схема приведена в ознакомительных целях.
Перед применением любых препаратов обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным тренером
и врачом. Дозировки должны подбираться индивидуально на основе анализов и состояния здоровья.
О курсе
Курс для тех, кто хочет избавиться от подкожного жира и получить рельефную, жёсткую мускулатуру. Отлично подходит для подготовки к пляжному сезону или соревнованиям.
Особенности связки:
- Пропионат — короткий эфир, быстро выводится
- Винстрол не ароматизируется, не задерживает воду
- Оба препарата дают «сухой» эффект
- Относительно быстрый ПКТ из-за коротких эфиров
Важно: Этот курс эффективен только при низком проценте жира (до 15%) и строгой диете.
Схема по неделям
| Неделя | Препараты | Дозировка | Примечания |
|---|---|---|---|
| 1 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол (Винстрол) | 50 мг/день Ежедневно |
Таблетки или инъекции | |
| 2 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 3 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 4 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 5 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 6 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 7 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | ||
| 8 | Тестостерон пропионат | 100 мг Через день |
|
| Станозолол | 50 мг/день | Последний день |
ПКТ (послекурсовая терапия)
Начало: Через 3-4 дня после последней инъекции пропионата
Стандартный ПКТ, пропионат и винстрол быстро выводятся.
| Препарат | Дозировка | Длительность |
|---|---|---|
| Кломифен | 50/50/25/25 мг/день | 4 недели |
| Тамоксифен | 20/20/10/10 мг/день | 4 недели |
Возможные побочные эффекты
- Сухость суставов от винстрола
- Возможна гепатотоксичность (печень)
- Акне
- Повышение холестерина
Противопоказания
- Проблемы с печенью
- Проблемы с суставами
- Высокий холестерин
- Первый курс
Рекомендации по питанию
Дефицит калорий 300-500 ккал. Высокий белок (2.5-3 г/кг). Минимум углеводов.
Рекомендации по тренировкам
Высокоинтенсивные тренировки. Кардио 3-4 раза в неделю. Многоповторка.